«ZMA Binasport»: Zn+Mg+вит B6+DAA (D-Аспарагиновая кислота)
Zn и Mg - необходимые для жизни минералы. Однако организм человека не может сам их синтезировать и должен получать их с пищей или пищевыми добавками. Витамин B6 в составе продукта улучшает всасывание магния и цинка из ЖКТ и их проникновение в клетки.
Цинк и магний являются важными микроэлементами, которые действуют как кофактор (так называются соединения, необходимые для активности фермента) в более чем 300 ферментных системах, регулирующих различные биохимические реакции в человеческом организме, включая производство белка, формирование костной ткани, синтез ДНК, производство энергии, регуляцию функции мышц и нервов, контроль уровня сахара в крови, регуляцию артериального давления, транспорт ионов и передачу сигналов клетками. Рекомендуемое среднее ежедневное потребление цинка для мужчин - 15-20 мг , для женщин – 10-15 мг; магния для женщин составляет 300-320 мг, для мужчин – 400-420 мг.
Цинк является кофактором большой группы ферментов, участвующих в белковом и других видах обмена, поэтому он необходим для нормального протекания многих биохимических процессов. Этот элемент требуется для синтеза белков, в т.ч. коллагена и формирования костей. Цинк принимает участие в процессах деления и дифференцировки клеток, формировании Т-клеточного иммунитета, функционировании десятков ферментов, инсулина поджелудочной железы, антиоксидантного фермента супероксида дисмутазы, полового гормона дигидрокортикостерона. Цинк играет важнейшую роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез. Цинк способствует всасыванию витамина Е и поддержанию нормальной концентрации этого витамина в крови. Немаловажную роль он играет в переработке организмом алкоголя, поэтому недостаток цинка может повышать предрасположенность к алкоголизму (особенно у детей и подростков). Цинк входит в состав инсулина, ряда ферментов, участвует в кроветворении. Цинк необходим для поддержания кожи в нормальном состоянии, роста волос и ногтей, а также при заживлении ран, поскольку он играет важную роль в синтезе белков. Цинк укрепляет иммунную систему организма и обладает детоксицирующим действием - способствует удалению из организма двуокиси углерода.
Дефицит магния часто сопровождается дефицитом кальция и калия (гипокалиемия). В свою очередь, эти дефициты среди прочего приводят к снижению плотности костей, так как кальций важен для стабильности костей, а также к ухудшению сердечной деятельности. Если уровень магния в крови низкий, то кальций с трудом задерживается в костях. Высокий дефицит магния в организме может стать причиной тяжелого нарушения ритма сердца.
В группу риска по гипомагниемии (дефицита магния в организме) входят: веганы; люди, злоупотребляющие диетами или алкоголем; спортсмены; люди с желудочно-кишечными заболеваниями и с расстройством пищевого поведения ; люди с диабетом 2-го типа ; пожилые люди. С возрастом всасывание цинка и магния в кишечнике снижается, а экскреция (выведение) с мочой, наоборот, увеличивается. Пищевое поведение пожилых людей обычно характеризуется низким потреблением продуктов, обеспечивающих значительное поступление цинка и магния в организм.
D-Аспарагиновая кислота (аминоянтарная кислота) — алифатическая заменимая аминокислота, одна из 20 протеиногенных аминокислот организма. Аспарагиновая кислота, выполняет роль нейромедиатора в центральной нервной системе. Сама кислота и её соли используются как компоненты лекарственных средств (аспарагинаты магния и калия), применяемых в терапии сердечно-сосудистых расстройств.
Дополнительный прием D-аспарагиновый кислоты в составе «ZMA» Binasport:
D-аспарагиновая кислота оказывает влияние на синтез гормонов, в частности гормона роста и инсулиноподобного фактора роста, которые также играют важную роль в поддержании силы и в мышечном росте. DAA участвует в производстве гормонов щитовидной железы, поддерживая тем самым нормальную скорость обменных процессов.
В организме витамин B6 участвует в регуляции белкового обмена, метаболизма железа и его транспортировке в клетки костного мозга и другие органы и ткани, а также в регулировании возбудимости центральной нервной системы. Витамин B6 важен для взаимного превращения и метаболизма аминокислот. Он обеспечивает поддержку, активизацию и ускорение превращения глютаминовой и аспарагиновой кислоты в янтарную, а также дофамина в норадреналин, что существенно повышает скорость энергетических процессов в клетках.
Пиридоксина гидрохлорид (Витамин B6) используется для профилактики и устранения авитаминоза, а также в комплексной терапии кожных болезней, заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы, нарушений обмена веществ. В косметологии витамин B6 применяется для улучшения состояния кожи.
Витамин B6 ( пиридоксина гидрохлорид):
Приём 3 капсул (рекомендуемая суточная доза) обеспечит поступление:
Наименование показателя | Количество, мг | % от РСП 1 |
---|---|---|
Магний | 300 | 75 1 |
Цинк | 12 | 80 1 |
Витамин В6 | 6 | 300 1,2 |